Colombia , julio 5 de 2015 | Actualizado hace 56 minutos
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Enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en Colombia

ImprimirComentar Juan Manuel Sarmiento, reveló que la alta prevalencia de muertes por enfermedades del corazón en el país, se debe a las tendencias adictivas.
Caracol Radio | 26 de Septiembre de 2008
El coordinador del comité de prevención y rehabilitación de la sociedad colombiana de cardiología, Juan Manuel Sarmiento, reveló que la alta prevalencia de muertes por enfermedades del corazón en el país, se debe a las tendencias adictivas y poco saludables que mantienen los colombianos.

"Desafortunadamente la enfermedad cardiovascular es la primera causa de morbi mortalidad, ósea de enfermedad y muerte a nivel nacional. Hay factores como el tabaquismo, el sedentarismo, el incremento en forma importantísima del sobrepeso, la obesidad y la diabetes, factores que van sumando poco a poco para que nuestra población desencadene una enfermedad cardiovascular", explicó el Sarmiento.

El experto señaló que debido a estos malos hábitos este tipo de enfermedades ya esta afectando a personas por debajo de las edades de riesgo.

"Las enfermedades cardiovasculares se presentan con más frecuencia en hombres mayores de 45 años y mujeres de más de 65, sin embargo hemos observado con preocupación que cada vez más personas de 30 ó 35 años, tanto hombres como mujeres con problemas ya de enfermedades coronarias", indicó el galeno.

Como principales controles para evitar el aumento de las enfermedades cardiovasculares la Sociedad Colombiana de cardiología recomienda mantener un registro periódico de los niveles de colesterol y triglicéridos y realizar actividad física regular por lo menos cinco veces a la semana.

Además, se deben crear hábitos nutricionales adecuados, disminuyendo las grasas y aumentando el consumo de frutas y verduras.







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